gestern war tag und nacht-gleiche, frühlingsbeginn! und ich lade euch ein, mit mir einen kurzen frühlingsspaziergang zu machen, quer durch mein universum...
wir schreiben das jahr 2011. was sich nikolaas tinbergen 1973 anlässlich der nobelpreis-verleihung von der medizinischen wissenschaft wünschte, hat seither nichts an aktualität eingebüsst...
"Die Fähigkeit, Aufmerksamkeit zu schenken – sich zu konzentrieren -, gilt als erstrebenswert und wird im Verhältnis dazu gemessen, wie intensiv sie ist und alles andere ausgeschlossen ist.
- ziemlich wahrscheinlich ganz ohne alexandertechnik so unglaublich gut koordiniert :-), umso inspirierender...die klarheit und präsenz dieser frau find ich umwerfend
dieser text ist von jiddu krishnamurti( die verbindung zur alexandertechnik kommt nicht von ihm). die meditative grundhaltung, wie sie krishnamurti hier beschreibt, beschreibt für mich auch sehr gut die grundhaltung in der alexander-arbeit. und öffnet -so sehe ich es- auf ganz natürliche art die tür zu einer spiritualität, die aus dem sein im hier und jetzt heraus entstehen kann. einer verbundenheit mit allem mich umgebenden, die aus dem "anschauen was ist" erwächst.
meine damen und herren, ein weiteres beispiel eines sehr fein koordinierten menschen beim singen!er bleibt immer offen und lebt sozusagen im "monkey" (so nennen wir in der alexandertechnik diese "affige" haltung, die sich ergibt, wenn wir unsere knie und hüftgelenke so benützen wie es eigentlich gemeint ist :-)
meditation ist nicht konzentration, denn dies ist ausschliessen, abschneiden, ein widerstand, also ein konflikt. ein meditativer geist kann sich konzentrieren, was dann kein ausschliessen ist, kein wiederstand, aber ein konzentrierter geist kann nicht meditieren. jiddu krishnamurti
this mister is truly funkywell coordinated!!! nichts zu viel und nichts zu wenig. genialer tänzer. aber so wie er tanzt singt er auch, immer präsent bis zu den zehenspitzen runter. die welle der fein differenzierten bewegungen und vibes erfasst mich beim zuhören von den nieren bis zum rechten innenohr, sowas von! (abheben und fliegen) letzten montag in der stadthalle live gesehen und gehört...aber seht selbst: